Дякуємо!
Ми зв'яжемося з вами.
Мене звуть Тетяна, я практикуючий психолог, спеціаліст із корекції тривожно-фобічних розладів та розвитку емоційного інтелекта. Консультую онлайн.
Підходи у яких працюю: КПТ, ЛОРПТ, психоаналіз. Також використовую за потребою арт-терапію, ССТ, техніки з транзактного аналізу та EMDR. Стаж консультування понад 5 років.
Освіта
● КНУ Шевченко «Практична психологія»(магістратура)● Інститут Практичної Психології: «Психолог-консультант»● проходила підвищення кваліфикації по напрямкам: «Психолог-консультант з корекції тривожно-фобічних розладів», «Особистісно орієнтована (реконструктивна) психотерапія: теорія та практика методу», «Психоаналітичне консультування невротичних розладів»
Дипломи
● Диплом магістра по спеціальністю «Практична психологія»● Диплом психолога-консультанта● Дипломи про підвищення квалификації в сфері роботи з тривожно-фобічними розладами, по психоаналізу, ЛОРПТ, сертифікати про участь у семінарах по КПТ
Досвід
● Працювала психологом-консультантом у центрі розвитку сім'ї та дитячих навчальних закладах (Естонія): особиста терапія, сімейні консультації, консультування дітей та підлітків. Виступала із лекціями на зборах та публічних заходах● Наразі консультую понад 5 років у рамках приватної практики
Запити та принципи
Я працюю з дорослими, підлітками та парами. Наразі виключно ОНЛАЙН
Низька самооцінка та невпевненість у собі
Конфлікти у взаємовідносинах з оточуючими, непорозуміння та складні стани
Критичне ставлення до себе, часте прокручування минулих подій, почуття сорому та провини
Проживання горя втрати
Тривожні розлади
Сильна тривога, депресія, неврози, страхи, фобії, ГТР, ПРЛ
Панічні атаки
Нез'ясовні напади важкої тривоги, які супроводжуються соматичними симптомами (стрибками артеріального тиску, аритмією, почуттям ядухи та ін.) та незрозумілим страхом.
Порушення сну
Порушення сну — це не стільки відсутність сну (безсоння), скільки порушення засинання, порушення самого процесу сну через тривогу(переривчастий сон, передчасне пробудження, поверхневий сон).
Наразі консультування відбувається виключно онлайн.Оберіть бажану послугу згідно вашому запиту.Оплата за поточним курсом у безпечному та зручному форматі
Коротка консультація 25 eur
Знайомство та короткий опис запиту, обговорення деталей. Тривалість 30 хв.
Повторна консультація 50 eur
На повторній консультації ви зможете обговорити усі аспекти, що вас турбують.Тривалість 1 год.
Первинна консультація 50 eur
Знайомство, збір анамнезу життя клієнта та пошуки причин виникнення життєвих складнощів, а також визначення вектора подальших сеансів за необхідності. Тривалість 1.5 години
Сімейна консультація 80 eur
Тривалість 1,5 год.
Оберіть зручний канал для зв'язку з вами - залишіть свої дані у зазначеній формі. Або відправте свій запит через повідомлення у мессенджері за посиланням у шапці сайту.
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності
Оберіть бажану послугу та сплачуйте у зручному форматі
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності
Як відбувається консультація?
Тривалість консультації зазвичай - одна година. Первинна, як правило, трохи довше, оскільки включає збір анамнезу/історії клієнта.
Вам необхідно лише гарне інтернет-підключення та комфортне безпечне місце, щоб вам було зручно говорити.
Воду та серветки можна мати поблизу про всяк випадок.
Робота проходить у будь-якому зручному для вас месенджері.
Тривалість та динаміка терапії
1) залежить від конкретної людини, у кожного свій темп проживання емоцій, набуття нових навичок та впровадження змін у своє життя; 2) ви теж керуєте процесом і можете зупинятися/формувати запит/дивитися по відчуттям та динаміці.
Ви теж розмірковуєте і приймаєте рішення щодо свого стану, динаміки роботи. І вам теж треба дивитися, чи підійду і я вам. Іноді спеціаліст може не підходити за особистісними якостями, таке теж буває.
Частота та кількість консультацій
Щодо частоти: я рекомендую, як правило, не частіше разу на тиждень (у поодиноких випадках та гострих станах частіше, але це скоріше виняток). Це якщо людина йде у тривалу терапію. Комусь комфортно раз на два тижні (буває й рідше), щоб встигати переосмислити розібране у консультації та провести роботу, прожити почуття. Плюс, знову ж таки, зайнятість/справи/побут.
А якщо запит один і не комплексний (тобто мова не про реконструкцію особистості, а, наприклад, про почуття/ситуацію/стосовно чогось), то він вирішується за 1-2 консультації.
Запити, з якими не працюю
Тяжкі залежності (алко, ПАР).
Тяжкі психічні розлади (або розлади у гострій фазі без попереднього огляду лікарем психіатром).
Діти віком до 12 років (рекомендовано очне консультування).
Якщо я відчуваю дискомфорт, але не розумію, з чим хочу працювати?
Ви можете написати у месенджері хвилююче вас запитання, і ми разом з вами визначимо бажаний для вас напрямок роботи
Які доступні способи оплати?
Ви можете зробити грошовий переказ з будь-якою карткою Visa, MasterCard за допомогою платіжного сервісу Liqpay або за реквізитамі вказаного розрахункового рахунку.